这个方法好实用！小目标就这样一点点完成了

发布时间：2026-01-09 20:13:13 来源：泉州市某某化学培训中心 作者：焦点

晚上好啊~

今天是个方久违的一期贝壳分享——手帐篇！

自从在推送里发了2025年异想手帐上线的法好消息，我在后台陆陆续续开始 收到2025新手帐的实用四川某某环保机械设备业务部买家秀了，已经有小伙伴迫不及待开始用空白页了。小目

也有好多关于使用手帐的标样分享~比如今年用到第几本啦、怎么用的点点啦、用完有什么变化啦，完成 虽说收到的个方都是一样的手帐，但大家都把它用出了不同的法好模样， 看来真的实用是 “一千个人眼中有一千个哈姆雷特” 。

有些读者不知道手帐适不适合自己，小目不清楚怎么用，标样今天干脆把她们的点点分享“一键转发”给大家：

先来看几位收集异想手帐的“元老”吧

凌琳：从2017年中开始关注黎贝卡，学习护肤穿搭和生活方式。完成卡卡对我影响最大的个方莫过于手帐。

从2018年起每年我都入手，从未想过【每天用文字记录生活】这个习惯我坚持了足足八年！每天！

这些年里，手帐陪伴我走过毕业找工作、恋爱、结婚生娃等重要人生时刻。也记录着我职业初期的迷茫、容貌焦虑、生活挫折。它就像我的时光收纳袋，在流逝的四川某某环保机械设备业务部时间里，收藏着我的成长点滴。

我会一如既往地把写手帐的习惯坚持下去。▼

是大蒙呀喂~：每本手帐我都有。

一般是朋友圈、微博、小红书有什么值得记录的，我就会抽空搬到手帐里。 虽然这两年太忙写得少了，但总会第一时间入手，这既是因为喜欢卡卡多年来形成的习惯，也是因为我真的喜欢这种手写回忆的感觉。

现在来不及写的，我会后面慢慢补上去，回味当时的人和事和情绪，也是一件很美好很浪漫的事情！▼

程茜：第一本手帐本是闺蜜送我的礼物，配色温柔高级，插图是灵动细腻，我也由此认识了儿力力，不知多少次用她的插画做壁纸。

也是从那一年起，每年我都会送自己一本手帐。手帐仿佛是我成长相册集，记录了校园里的懵懂憧憬，求职的焦虑迷茫，跳槽的纠结挣扎，感情的酸甜苦辣，偶尔翻开从前的文字，会感叹从前的稚嫩，也会庆幸我还是我。▼

。╭樱桃先生：除了2017年没买手帐本（那时还不知道这个公众号），后面的每一年都买。还有卡卡的书！真的很爱！我们有一起成长的感觉，非常感谢 ！ ▼

再来看看她们的手帐使用心得

childays：收到2025年异想手帐啦！分享我 简简单单的生活记录。这次的主题是四季的能量，封面儿力力的插画真的好美好美~送的冰箱贴很适合带出门拍照。▼

到手立马认认真真写了一页。准备了很多画笔和小贴纸来装饰，每次写完一面就成就感满满~

一直很喜欢做记录，心里的感悟，最近的工作计划，还有开心难过的事情我都会记录下来，每隔一段时间翻看会发现，原来我已经做了这么多事，很多小目标都完成了哈哈~▼

啥子南瓜：手帐简直是一年比一年美！最喜欢这几页插画，美到都不知道旁边写点啥了哈哈。我还发现每个月这里多了一幅小插画，好用心~▼

最喜欢的是周计划板块，我一般会分成好几个板块来列to do list，比如 工作、自我提升、娱乐休闲等等。做完以后会对每周要完整的任务更加清晰。▼

王一二： 2023 上半年，也就是写论文到火烧眉毛的时候，突然就又刷到异想世界发的手帐推送，“日日是好日️”这几个字真的很振奋鼓舞呐！于是火速下单，因为是顺丰发货，所以它像及时雨一样很快地来到了我滴身边 ~ 顺丰小哥还 问我这是什么。

封面也太美了吧卡卡！好治愈，看一眼就暖我一下哈哈！于是我把手机壁纸都换成它，到哪儿都陪着我，还给妹妹买了一套，来提前奖励她学习。▼

丽丽：卡，老粉在此哈！每到新年伊始，就会用卡的手帐写下新年愿望，然后一个一个完成，这个过程既艰难痛苦又有些许小雀跃，仿佛怀春的少女每天掏出心上人的照片悄咪欣赏，挺好。▼

ding ding：自从2021年在闺密推荐下入手第一册故宫手帐后，就被设计吸引了。 有了异想手册以后，会不时惦记着它。有什么奇思妙想、点滴收获、惊喜瞬间，皆可以收入册中。似乎生活过得都闪亮了起来。

现在每月的开头那一页，被我用来highlight生活瞬间，彩铅彩笔手帐尺小贴纸齐齐用上，定格美好，每次翻开都禁不住嘴角上扬。

感叹于每册手帐的设计精心，纸张优质，不渗不卷，一年下来，本子还是原来模样，内里却已是别有乾坤了。贴纸也是宝，是被好多朋友称赞过的点睛之物，与大家分享。 （附上拙作~ ）▼

好奇的麦兹星醋粟：某天找图片，因为手机相册照片太多太难翻，就想去朋友圈找素材，结果却越翻越心酸了，因为回顾了往事，回顾了去年11月12月爸爸意外去世后的过程，又追溯了以前和爸爸在朋友圈这个小切口的连接—— 那些以往朋友圈的点赞评论， 被我忽视的习以为常的瞬间。

而那些写进手帐里的生活点滴，好像也在替我记录着这一切。

他们都说死亡不是终点，遗忘才是。所以，封存的记忆和以后生活的点滴变化和感悟都在手帐里面了，希望这也是一个温暖的约定，将手帐作为长久陪伴在我和爸爸彼此身边的礼物 。 ▼

A.xin：买了四年的手帐，作为设计师，真的很喜欢每一年的手帐设计，排版、尺寸、纸张和力力的插画都长在我的审美点上！

这四年手帐记录了我从学生时代步入工作的变化和成长，翻看手帐，自己不同时期的所思所想和喜怒哀乐历历在目，人会变成熟，但也许那个本我是一直不变的。成熟的过程总伴随着挫折和心碎，但也一直会有源源不断的美好相随！

去年的手帐这个时候已经“手慢无”，错过了感觉很遗憾！今年必入！▼

王小阳：2019年拥有了第一本手帐本，那时候研究生毕业正在找工作阶段，梦想成为一名记者，像卡卡一样坚持热爱。一直有记日记的习惯，那年的小手帐记录了我校招阶段的努力、坚持和各种像过山车一般的酸甜苦辣，所幸如愿以偿，所幸还在坚持热爱。

即将到来的30岁，我要当妈妈啦，很期待！▼

徐洪钧：从年轻刚入社会的时候开始关注卡卡，一直到现在两孩子的妈妈，除了第一年没有买手帐，之后每年必入，还送给好姐妹当礼物。

今年是用下来感受最好的一年。我把年计划，月计划，周计划，每日打卡和周复盘，巧妙融合进这本小本子。它陪我学习、兼职工作、陪伴孩子生活。对于一个全职妈妈在生活中重新崛起，很有帮助！▼

小飞龙：每年都会用卡卡的手帐本，刚开始是被颜值俘获，配色、插画都超级美，格式设计非常实用，纸质也很棒。

最喜欢的是2024年这本，因为里面记录了我这大半年每一天的努力，从半夜十二点到凌晨四点都有它的陪伴，像个忠诚的朋友见证了我奋笔疾书、焦虑难熬的每个时刻。

它陪着我看过了每天的日出和云朵色彩的变幻，也陪我吹过夜晚的凉风。

我完成的任务越多，它就变得越旧越厚重，希望这一切的努力最终能收获理想的结果，即使不理想，也没关系，tomorrow is another day。▼

Adela：用手帐的第五年啦！

左栏记录入世活动，比如与他人的约会，需交付给外界的作品；右栏则规划出世活动，涵盖个人提升计划，比如详细的一日时间表，每日五个习惯（早起、冥想、阅读、写作、跑步）的养成记录，个人马拉松训练计划，还有证书备考计划等。这份手帐让我在时间管理和自我成长方面有了显著的提高，使我的生活更加有序且充实。期待2025年和手帐新的故事！▼

伊小四的店：柜子里摆了一摞子手帐，从2017年到2024年，从最开始一个月写不上一笔，到现在每天都必须写一写，出去玩也要带着盖章打卡，手帐已经成为我最重要的伙伴了！

十年好快，甚至都没有感觉到过了这么多年了。▼

柠檬：这是去年的手帐，每次出门旅游都会带着它到处盖章打卡，记录遇见的每一次美好。图上是南京的牛首山，看到它，是不是好像也来了一场美丽的邂逅。▼

好啦，今天的贝壳分享就告一段落啦。美好的一点一滴都值得记录，欢迎大家继续和我分享你们的生活~

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晚安：）

编辑：香草

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